EN
Боялган гиря
Чейирлигенин жогорку көчү, ырмактуулык жана гибкость тренингдерини жеткилдөөгө байланыштыктан чейирлиге арналган көп мүмкүндүктий болуп саналат. Ундаң ыстык конструирование жана жарық буюруктуу битүүсү бар, ошондуктан бул чейирлик бир nebeletin workout рутиндерине жеңилдикпен жол берет, фитнес энтузиасттарынын тренировка программасын жогоркулатууга караган тууралууларына ишен чыгарып берет.
Сүрөттөмө
Чейирлигенин жогорку көчү, ырмактуулык жана гибкость тренингдерини жеткилдөөгө байланыштыктан чейирлиге арналган көп мүмкүндүктий болуп саналат. Ундаң ыстык конструирование жана жарық буюруктуу битүүсү бар, ошондуктан бул чейирлик бир nebeletin workout рутиндерине жеңилдикпен жол берет, фитнес энтузиасттарынын тренировка программасын жогоркулатууга караган тууралууларына ишен чыгарып берет.
Өнүмдүн өзгөчөлүктөрү
Туура салгачтык: Үлүк сапка көчөмдүкten алынган, узун убакыт үчүн салгачтык жана сулама менен тикелесип қалууга жол берет.
Коррозиядан коргооч пайып: Чыныгынан чыккан, чоп болушуна жана коррозияга мукедейт, убакыт көрсөтүшүн өзгөртө албайды.
Эргономикалык таңколоо: Өзгөктөө, кең таңколоо бар эле, үйгөнөкөй эле жана жатыштардын арасында чекитишке рухсат берет.
Салгачтык тегишилдик: Тегишилдикти координаттоо үчүн дүрдүн чектелген, workout-та стабилитет жана башталышты арттырат.
Салгачтык тууралуулар: Берилген жатыштардын деңгээлини жана тренинг маалыматтарын өзгөртүү үчүн көптөгөн салгачтык тууралууларда бар.
Өнүмдүн колдонулушу
Чуураланган кеттлбелдик үйдөк жим канторулары, фитнес центрлери жана шаардык таандардык орнодо колдонулат. Ушул арматтын бир нече жаттыгучу жатыштары бар, ушул арматпен свинг, скуат, пресс жана түркия тартуу деген жатыштарын колдонуу мүмкүн. Бардык фитнес деңгээликтине ээ болушкерлер үчүн уюштуу, бул кеттлбел физикалык чекитиш, кардиоваскулярдык ырааттуулучулук жана жалпы гибкостьду жакшырат. Пайдаланушулар Painted Kettlebellдин жатыш кыймылдарына кошкондо, алар динамик мышца энгизүүсүн жеткизе алат жана жалпы физикалык ырааттуулучулугун жогоруго азыруу мүмкүн.