뉴스

덤벨 선택 및 사용을 위한 팁

2024/09/20

덤벨은 가장 간단하고 비용 효율적인 피트니스 장비입니다. 장소에 제한받지 않고 배우기 쉬운 덤벨 운동을 연습하세요. 그러나 쇼핑몰이나 피트니스 센터에는 다양한 무게의 덤벨이 있습니다. 어떻게 해야 할까요...

더 보기