EN
-
kakšne so naprave za vadbo moči za vadbo mišic v telovadnici?
2024/10/17vadba za moč je sestavni del fitnes rutine, ki se osredotoča na izgradnjo mišične mase, izboljšanje vzdržljivosti in izboljšanje splošnega fizičnega zdravja. telovadnice so opremljene z različnimi napravami, ki so zasnovane za ciljne...
Preberi več -
kako izbrati fitnes opremo: obsežen vodnik
2024/10/16izbira prave fitnes opreme lahko pomembno vpliva na vašo vadbeno izkušnjo in celotno pot do telesne pripravljenosti. ne glede na to, ali postavljate domačo telovadnico ali izbirate naprave v komercialnem objektu, razumeti, kaj ...
Preberi več -
kakšne so prednosti in ciljna publika opreme za telovadnico?
2024/10/07soočeni z žgočim soncem in meglenim podnebjem zunaj, mnogi ljubitelji teka pravijo, da je ukvarjanje z zdravo vadbo zunaj razkošje, saj je zaradi vse slabšega okolja želja po zdravi vadbi manjša. rešiti ta problem...
Preberi več -
kako izbrati fitnes opremo?
2024/10/01skupaj z gospodarskim razvojem, predlog nacionalnega fitnesa fitnes opreme prodaja narašča trend iz leta v leto, z izvajanjem nacionalnega fitnes programa, izboljšanje življenjskega standarda ljudi in spremembo ...
Preberi več -
kakšne so naprave za vadbo moči mišic nog? kaj so gibi za trening mišic nog?
2024/09/26trening mišic nog predstavlja največji delež pri vadbi spodnjega dela telesa in marsikdo si želi z vadbo nožnih mišic izboljšati krivulje nog. obstaja veliko vaj za trening nog, ki jih lahko izvajate ročno...
Preberi več -
nasveti za izbiro in uporabo dumbbellov
2024/09/20dumbbells so najenostavnejša in cenovno najugodnejša fitnes oprema. vadite dumbbells, ki niso omejeni s prizoriščem in jih je enostavno naučiti. vendar v nakupovalnih centrih ali fitnes centrih obstajajo različne vrste ročk z različnimi težami. kako naj...
Preberi več