EN
Berita
-
Apa saja perangkat pelatihan kekuatan untuk pelatihan otot di gym?
2024/10/17Pelatihan kekuatan adalah bagian integral dari rutinitas kebugaran, yang fokus pada membangun massa otot, meningkatkan daya tahan, dan memperbaiki kesehatan fisik secara keseluruhan. Gym dilengkapi dengan berbagai mesin yang dirancang untuk menargetkan spes...
Baca Selengkapnya -
Bagaimana Memilih Peralatan Kebugaran: Panduan Komprehensif
2024/10/16Memilih peralatan kebugaran yang tepat dapat berdampak signifikan pada pengalaman latihan Anda dan perjalanan kebugaran secara keseluruhan. Apakah Anda sedang menyiapkan gym di rumah atau memilih mesin di fasilitas komersial, memahami wh...
Baca Selengkapnya -
Apa saja keuntungan dan audiens target dari peralatan gym?
2024/10/07Menghadapi terik matahari dan iklim berkabut di luar, banyak penggemar lari mengungkapkan bahwa berolahraga sehat di luar adalah sebuah kemewahan, karena lingkungan yang memburuk telah membuat keinginan untuk berolahraga sehat menjadi kurang kuat. Untuk mengatasi masalah ini...
Baca Selengkapnya -
Bagaimana cara memilih peralatan kebugaran?
2024/10/01Seiring dengan perkembangan ekonomi, proposal penjualan peralatan kebugaran nasional telah mengalami tren peningkatan dari tahun ke tahun, dengan pelaksanaan program kebugaran nasional, peningkatan standar hidup masyarakat dan perubahan ...
Baca Selengkapnya -
Apa saja peralatan untuk melatih kekuatan otot kaki? Apa saja gerakan latihan otot kaki?
2024/09/26Latihan otot kaki merupakan proporsi terbesar dalam latihan tubuh bagian bawah, dan banyak orang ingin memperbaiki lekukan kaki mereka dengan melatih otot kaki. Ada banyak latihan untuk pelatihan kaki, yang dapat dilakukan secara manu...
Baca Selengkapnya -
Tips untuk memilih dan menggunakan dumbbell
2024/09/20Dumbbell adalah peralatan kebugaran yang paling sederhana dan paling hemat biaya. Latihan dengan dumbbell, tidak terbatas oleh tempat, dan mudah dipelajari. Namun di pusat perbelanjaan atau pusat kebugaran, ada berbagai jenis dumbbell dengan berat yang berbeda. Bagaimana seharusnya saya...
Baca Selengkapnya